神プラ・サンデー・ワークショップ

11月より、tokyo-yoga.com渋谷スタジオ「神南プラクティス」の日曜夕方は、
神プラ・サンデー・ワークショップ」として、ヨガや、ヨガにまつわるワークショップを毎週開講していきます。11月、12月の開講予定です。

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■初めてのアーユルヴェーダ NEW!  講師:相澤みゆき
日時:11/27(日)、12/11(日)16:00〜17:30(1時間半) 料金:\3,000(税込)

■初めてのアシュタンガ NEW! 講師:chama
日時:11/13(日)12/4(日)16:00〜18:30(2時間半) 料金:\5,000(税込)

■二人で続けるアシュタンガ NEW! 講師:chama
日時:12/25(日)16:00〜18:30(2時間半) 料金:お一人\5,000(税込)
カップルや親子さん、友人同士等「二人セットで」参加してください。

■ニーナによるマタニティのためのアシュタンガWS NEW!
11/20(日) 16:30〜18:30(2時間) 料金:\5,000(税込) 定員:18名
[クラス内容] 妊娠時のアシュタンガヨガの練習についての心得と練習方法の説明。
具体的なポーズの説明と実践。(45分程度体を動かします)安定期に入っていない妊婦さんは見学にて参加できます。質問コーナー。(何でも聞いちゃいましょう)※クラス内は通訳あります。ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。詳しくはこちらをご覧ください。
[参加資格] どなたでも。妊婦さん以外の方もご参加可能です。ご夫婦でもどうぞ!また、アシュタンガヨガベースのマタニティヨガになりますのでアシュタンガヨガをしたことがある方のほうがわかりやすいと思います。

■日本一わかる!ヨガもだんだんわかってくる!! ノミさんの生体解剖学WS 
定。
11/6(日) 12/18(日) 16:00〜19:00(3時間)
※11/6、12共に定員になりました為、キャンセル待ちのみの受付となります。
料金(初回特別料金):\5,000(税込) 定員:30名
[クラス内容] 生体解剖学「自律神経・骨盤・インナーマッスル」。ノミさん・・・野見山文宏 鍼灸師 

[ワークショプ申し込み方法]
受付&問い合わせ:メール又はスタジオにてお申し込み受付します。
mail ws@tokyo-yoga.com TEL 03-5458-1082
お支払い:事前にスタジオでお支払い、または銀行振り込み tokyo-yoga.comチケットは使えません。
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「ノミさん解剖学」の今年分の受付はキャンセル待ちのみになります。
来年以降のスケジュールは、しばらくしたら告知させていただきます。