おいらの定番@大戸屋

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これ、1000円コースになっちゃうけど、完全に最近の「1日1回の勝負食」的に定番化してきました。タンパク質とろうかな〜って、最近、豆ばっか食べてるっつか飲んでるっつか。さっき公園通りのフィジカルショップでストレッチポールの本を買ったら、水に溶かすプロテインもらったんで飲んでみたら、飲みやすかった。けど、やっぱり、豆まめマメ〜!!