世界陸上@大阪、はじまってますね。今晩は室伏ですか。すっかり世界陸上キャスターとなった織田裕二も言うように、調子良さそうには見えませんね。結果がよくないと「CMばっか出てるから、、」とか言われちゃうんですよね。100mで優勝したゲイは名前がずるいですね。

で、そんな大阪で9/29(土)から始まる、定期開講・ちゃま1dayワークショップ＠大阪の今回ですが、(2ヵ月に一度程度のペースでの定期開催となる予定です)

８：００〜１０：３０　アシュタンガヨガ／フルプライマリー・レッドクラス＋レクチャークラス(Q&A)
アシュタンガヨガのトラディショナルなカウントによって呼吸とともに流れるように体を動かすクラス。レッドクラスのあとはＱ＆Ａの時間を設けます（約１時間）ので日頃の練習での不明な点などをこの機会に質問してください。初級者の方や、ハーフプライマリー程度まで練習している方のご参加もＯＫです。次回は初心者向けのアシュタンガヨガWSを開講する予定です)
定員２５名程度
１２：００〜１４：００　ヨガするカラダ(ヨガをする人・伝える人に知って欲しいカラダとヨガの事。今回は"ヨガ哲学の基礎からみた「なんでカラダなの?」")
定員４０人程度
１４：３０〜１７：００　ヨガアサナ・ワークショップ(今回はヒップオープニング・股関節。次回以降、肩関節、ツイスト、セカンドシリーズトライアル、ハンドスタンド、、等とテーマ別に続いていきます。アシュタンガヨガ以外を実践している方にも)
定員４０人程度

【料金】 １セッション：　?４５００
　　　 　２セッション：　?８５００
　　　 　３セッション：?１２０００

【場所】タイリンビル　ＡＡホール　３番館
　　　　大阪市中央区淡路町４－３－８　タイリンビル５Ｆ
　　　　地下鉄御堂筋線「淀屋橋」「本町」より徒歩５分
　　　　地下鉄四つ橋線「肥後橋」「本町」中央線「本町」より徒歩５分
　　　　　http://www.aa-hall.com/guidance/map.html

【申込】希望クラスを明記の上、sanahoneye@yahoo.co.jp(さなえさん)まで。
　　　　９月２６日までに申し込みをお願いします。
　　　　なお定員になり次第受付終了とします。

【お支払い方法】申し込み完了返信メールに振込先を記載しておきますので
そちらの口座に１０日以内にお振込みをお願いします。入金確認をもって
予約完了とさせていただきます。　

名古屋もまだまだ熱いです。