9/23〜25ヨガフェスタ横浜に参加します

毎年9月に、パシフィコ横浜で開催されているヨガの祭典『ヨガフェスタ横浜』2011の講座予約が、本日正午から始まりました。

こちらも毎年恒例ですが、ネットが繋がりづらい状態になっているようですね。。

僕は、​今年3講座担当させていただきます。みなさんのお越しを、お待ち​しております。

9/24(土) 11:00〜12:30
chamaの “ライブ・ヨガ “ 〜ハッピーver.〜
レッスンID:[24C2]
レッスン内容:生の音楽でヨガをする「ライブ・ヨガ」です。ペアワークやフロースタイルのヨガを、音楽のサポートでハッピーに楽しみます。

9/24(土)17:00〜18:30
ヨガするカラダ ダイジェスト版 〜知っておきたいカラダの基礎​〜
レッスンID:[24F5]
レッスン内容:「ヨガするカラダ」は、カラダのしくみについてはじめて学ぶ人のためのヨガに役立つ体感系解剖学講座です。90分間のダイジェストで、知っておきたいカラダの基礎を学びます。

9/25(日)9:00〜10:30
みんなのアシュタンガ・ヨーガ 〜楽しむ実践と探求〜
レッスンID:[25H1]
レッスン内容:人気のアシュタンガヨガのプライマリーシリーズとセカンドシリーズを楽しみながら体験します。前半では解剖学要素も取り入れたわかりやすいポーズの解説。後半ではプライマリーとセカンドシリーズのいくつかのポーズをダイジェストでプラクティスしていきましょう。