神南プラクティス8月スケジュール、アップしました!

神南プラクティスの8月スケジュールはコチラからです。8月からも、初心者対応のお昼のマイソールクラスやキッズヨガなど、新しいクラスやワークショップが増えてます。10日間有効の「アシュタンガヨガ・トライアル2回券?3000」も、期間限定で発行します。またマンスリーパス代金の自動銀行引き落としが可能になりました。銀行引き落としの際の代金は、割安になっています。

朝練マンスリーパスをご利用の生徒さんがフリーで受けられる、アシュタンガヨガや解剖学、ヨガ哲学などのワークショップや、Q&Aクラスを、次第に増やしていきます。ムーンデイ以外の週7日間・つまり毎日、午前中の時間帯は、朝練マンスリーパスで全てのクラスやワークショップが受講できるようにしていきます。ゲストの先生も、どんどん呼んでいきたいし。アシュタンガヨガやヨガ自体への総合的な理解を深めつつ「毎日の練習」という実践を積み上げていける場所・環境づくりを目指していますが、なかなか時間はかかるものです(^^;

東京以外の場所を周りながら、色んな先生や練習生の方々、ヨガやその地域での活動にたずさわる方々と、出逢い、対話や相談を続けてきました。そうやって、考えたり学んだり経験してきた事を、東京でのクラスやスタジオ運営、これからの活動に、生かしていきたいな〜と思っています。

今日の警固メシと赤目リトリートはあと2人

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今日はマイソールクラス後半5daysの2日目

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と初めてのマイソールクラスの第3グループの最終日、そして「基礎をしっかり覚えるぞ」アシュタンガヨガ初心者用ワークショップ全3回の初日でした。

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で、一番上の写真は、その後の個食@ユニヴァ向かいのスリランカ料理屋さん、ヌワラエリヤさん。17時までランチやってて、写真のスリランカカレーセットは、これに紅茶とアイスがついて1050円。この前食べたヌードルカレー(ビーフンにカレー)も美味しかった!!

↓エントリーで告知しち赤目の森・里山リトリート、定員まであと2人だそうです。その後はキャンセル待ちのみの受付になります。

キッズヨガ@渋谷と赤目の森・里山リトリート(三重)10/6〜8の3連休

8/5と12の日曜14:00〜15:00に、渋谷・神南プラクティスにて「キッズヨガ」のクラスを開講します。カラダを動かすだけのキッズ用のヨガとしてだけではなく、すべてのお子様の個性をのばし、カラダを通じてさまざまな言葉や知識を学んでいく教育的ヨガクラスを目指しています

詳しくはコチラ

また、10月に恒例に関西リトリートをやります。
今回は三重県名張市の赤目というところでやりますよ〜

★期間・・・・2007年10月6日(土)〜8日(月・祝)
★場所・・・・エコリゾート 赤目の森
〒518-0762 三重県名張市上三谷 phone:0595-64-0051
http://akame-satoyama.org/ecoresort/index.html
★参加費用・・・・37.000円(税込)
★定員・・・・20名(少人数指導のため数に限りがあります)

※前回の瀬戸内リトリートに参加された方々の先行予約受付を今日の昼にしたため、あと定員まで10名です。早々に定員に達っするかもですので、お申し込みは早めが良いかもです。

<スケジュール>
・1日目(10/6)
12:30 近鉄赤目口駅集合
送迎バスにて移動
13:30 オリエーテーション後マイソールクラス
18:30 夕食

・2日目(10/7)
5:30-8:00 マイソールクラス
(5:30-と6:30-の10名X2グループに分ける予定です)
8:00-10:00 Q&Aクラス
10:30 朝食

午後は自由行動です。希望者は近くにある赤目四十八滝
の観光に行きましょう。日帰り温泉もありです(別途料金要)
http://www.akame48taki.jp/
http://www.akameonsen.com/onsen/onsen.html

18:30 夕食

・3日目(10/8)
6:30-8:30 フルプライマリーレッドクラス
8:30-9:30 コンファレンス
11:00- 打ち上げパーティー
(バーベキューの予定です)
13:00 バスにて近鉄赤目口まで送迎、解散

注)ヨガプログラムは多少変更の可能性があります。

*参加費用の含まれるもの・・・宿泊費、食事代、ヨガクラス代
(食事はすべてベジタリアンミールになります。マクロビオティック、
ヴィーガンには対応しておりません)

*持ち物・・・ヨガマット、着替え
バスタオル、歯ブラシ、フェイスタオル、浴衣は備え付けが
あります。タオルの交換は滞在中基本的にはありませんので
ご了承ください。またコインランドリーもありません。

*ヨガクラス・・・講師 chama

部屋は相部屋になります。ヨガクラス以外の時間は自由です。
車での参加もOKです。駐車場あります。

前回のようにスパルタ合宿ではありません(予定)
ヨガクラスもそうですが自然もぜひ楽しんでください。
今回は2泊3日なので遠方からの方は大変かもしれませんが
皆様のご参加お待ちしてます!! (by オーガナイザー早苗ちゃん)

お問合せ・お申し込みは、キッズヨガ→info@tokyo-yoga.com
関西リトリート→sanahoneye@yahoo.co.jp

阿蘇山あばよ!そして「天然温泉ひとすじ」アゲイン

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ぐっばい阿蘇、ぐっばい水引。また来ます。阿蘇に導かれ、横浜から3ヵ月前に移住された方(名前きくタイミングを外したよ〜、なので仮名・元横浜さんってモト冬樹かよ〜)に高森駅まで送っていただく。のんびり阿蘇の山々みながらダベりながらドライビング〜、うっ、電車発車まであと4分じゃない。次の電車は1時間半後だ。「間に合いますかね〜?」「あと10分ありますから〜」って、へ?持ってた白黒の時刻表は平成18年版、元横浜(佐々木かよ!って大魔人)さんが見せてくれた時刻表は平成19年版、危ない危ない。一つ間違うと1時間半の違いだ。まだ都会暮らしを続ける身、その違いは大きいぜ1クラスやれちゃうぜ!クラスやんの大好きだぜ!

せっかく阿蘇に来たのに、ロケハンに集中しすぎて温泉未体験だった。「熊本の日帰り温泉なら、あそこだ!」と天からの一声が降り、熊本駅の一つ手前、平成駅で下車。導かれるがごとく徒歩1分、TSUTAYAの向かいか。

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ん?デジャブ?なんか見た気のするコピーだが、、、

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どうやらホットヨがもやってるらしい。やり手だな、、、まぁいい、要は「湯」だ。

うん、、さすが熊本、お湯にパワーがあるようだ。「天然温泉ひとすじ」は伊達じゃない。さっそく栄養補給しなければ。昼に「みづひき」でつまみ食いした野菜カレーも旨かったが、

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ここのレストラン「五右衛門」の豆腐田楽も旨いぞ!フ〜ジコちゃんにも食べさせたいが、いまのオイラのお供はTOKYOYOGAオリジナルビニールバッグ(こりゃマジ便利)と、草津を30分歩き回って探しあてた「草津イチ草津っぽい」温泉タオルだ。

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温泉タオルコレクターとしては「天然温泉ひとすじ」タオルも買わずにはいられまい。

たった2日の熊本の旅は、こうして温泉タオルへの思いを胸に、1人しっぽり幕をひくのであった、、、さて、着いた時に熊本駅でもらったフリーペーパー「うふふ福岡」を、熟読開始だ。