カラダからの気づきを育んでいきたい方に向けた『ヨガするカラダ』は、ヨガのポーズをモチーフに、解剖学や運動学、ボディワークからの知見を盛り込んだ、誰にでもわかりやすい「ヨガとカラダの講座」です。東京を中心に全国でワークショップを行っています。

以下の『ヨガするカラダ』ワークショップを開講しています。

『開け!股関節!!』
『コツコツ、骨盤』
『肩をひらいてオープンハート』
『呼吸でガッテン!』

ヨガとカラダのワークショップは他に、

パタゴニアイベントで行っている
『YOGABODY』
『Yoga for Surfer』

オッシュマンズイベントで行っている
『Men’s YOGA』
『みんなのヨガ』

などのラインナップがあります。

ヨガワークショップとライブ演奏がミックスした
『ライブ・ヨガ』
は、主に参加者の多いイベントなどで行っております。