カラダからの気づきを育んでいきたい方に向けた『ヨガするカラダ』は、ヨガのポーズをモチーフに、解剖学や運動学、ボディワークからの知見を盛り込んだ、誰にでもわかりやすい「ヨガとカラダの講座」です。東京を中心に全国でワークショップを行っています。
以下の『ヨガするカラダ』ワークショップを開講しています。
『開け！股関節！！』
『コツコツ、骨盤』
『肩をひらいてオープンハート』
『呼吸でガッテン！』
ヨガとカラダのワークショップは他に、
パタゴニアイベントで行っている
『YOGABODY』
『Yoga for Surfer』
オッシュマンズイベントで行っている
『Men’s YOGA』
『みんなのヨガ』
などのラインナップがあります。
ヨガワークショップとライブ演奏がミックスした
『ライブ・ヨガ』
は、主に参加者の多いイベントなどで行っております。